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Mamão
uma delícia cheia de benefícios
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Esta
delícia de fruta é calmante, digestiva
e laxativa, sendo bastante indicada para quem possui
o estômago sensível, quer manter o peso
ou está querendo emagrecer, pois possui baixas
calorias.
O mamão possui ainda alta quantidade
de beta-caroteno, característico de frutas
de tons alaranjados. O Beta-caroteno quando ingerido
atua como formador de vitamina A. Já a Vitamina
A, atua no combate a doenças de pele, cegueira
noturna e queda de cabelos.
Mas não exagere! O consumo
de vitamina A pode causar acúmulo dessa vitamina
no organismo e com isso gerar doenças tão
perigosas quanto as doenças causadas pela carência
de vitamina A.
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As
informações contidas neste site não
substituem, em hipótese alguma, sua visita regular
ao seu médico. Somente o médico está
apto a diagnosticar qualquer problema de saúde. |
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